Blindfulness Massage
Door massage en aanraking
meer contact met het lichaam
meer ontspanning in het lichaam
meer bewustzijn van het lichaam
Al meer dan 25 jaar verdiep ik me in de kunst van het aanraken en verwonder ik me over de relatie tussen het lichaam en de geest. Als holistisch massagetherapeut erken ik dat onze emoties, ons denken en de dingen die we meemaken zich weerspiegelen in het lichaam. Dat wijze lichaam dat een waarheid spreekt die wij vaak niet begrijpen.
Dat lichaam dat zo graag wordt aangeraakt zodat het zich kan ontspannen en ontladen, zodat het in volledige aandacht gehoord, gezien en gevoeld mag worden. Massage kan helpen om meer aanwezig te zijn in dat fysieke lichaam, om meer van het denken naar het voelen te bewegen en zo spanning en pijn de ruimte te geven om in dit veilige voelen dat wat ons niet meer dient los te laten.
Ik neem graag de tijd, eerst samen in gesprek om verbinding te maken met elkaar en helder te krijgen wat je nodig hebt. Soms combineer ik de massage met meditatie, klank of ademhalingsoefeningen om je volledig te laten landen in het lichaam en het huidige moment. We zijn continu in contact met de buitenwereld, onder mijn handen mag je weer in contact gaan met jouw fascinerende binnenwereld om te ervaren wat zich daar in jouw innerlijke landschap afspeelt.
Mijn massages zijn nooit hetzelfde. Heel intuïtief zet ik al mijn kennis en ervaring in om de massage volledig op jou af te stemmen. Ik heb talloze opleidingen, cursussen en trainingen gevolgd op het gebied van massage en lichaamsgerichte begeleiding. Al deze kennis combineer ik steeds opnieuw tot een persoonlijk afgestemde ervaring.
Een massage kan klachtgericht zijn, een stevige aanraking waar ik technieken gebruik uit de sportmassage, triggerpoint of bindweefselmassage.
Voor een meer ontspannen ervaring zal ik meer de lange strijkingen van de lomi lomi massage gebruiken, de klassieke massage en het holistic pulsen.
Massage kan je helpen in je persoonlijke en spirituele ontwikkeling. Ik loop stap voor stap met je mee met een diep begrip hoe het fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch lichaam met elkaar verbonden zijn. Lichaamsgerichte begeleiding om de sensaties in het lijf te onderzoeken en te voelen welke boodschap deze pijn, dit ongemak je misschien wel te vertellen heeft. Door massage weer vertrouwd raken met je eigen lichaam.
Mijn aanraking is geschoold, ervaren, bezield en oprecht. Door jarenlange massage-ervaring, door het steeds slechter worden van mijn zicht en het lezen van braille is mijn tastzin heel sterk ontwikkeld. Ik neem steeds meer waar met mijn andere zintuigen, mijn intuïtie en mijn handen. Ik hou van de wisselwerking tussen jou en mij, tussen geven en ontvangen, want ook ik word bij iedere massage geraakt en aangeraakt. Het is helend en het creëert een soort intieme ruimte als geven en ontvangen zich verenigen.
ENKELE OPLEIDINGEN EN TRAININGEN
Sportmassage 1997
Opleiding holistische massagetherapie HBO 2001
Reiki 1 en 2 2002
Lomi lomi massage 2002
Holistic pulsing module 1 en 2 2002
Massage en lichaamswerk 2005
Dorn therapie 2008
Balinese massage (Bali International Spa Academy in Denpasar) 2017
Dansage module 1 en 2 2018
Opleiding massage bij kanker HBO-niveau 2018
Thaise massage (Suey Thai Academy in Phuket) 2019
Opleiding lichaamsgerichte begeleiding bij rouw en verlies HBO-niveau 2022
Veelgestelde vragen over massage
Wat is Blindfulness Massage precies?
Het is een unieke methode die aanraking gebruikt om lichaam en geest te verbinden.
Hoe helpt deze massage bij ontspanning?
Door gerichte aanraking verminderen spanningen en ervaart u diepe rust.