Mijn ogen begonnen achteruit te gaan toen ik ongeveer zeven jaar jong was. Momenteel zie ik slechts nog licht, donker en vage contouren. Deze visuele reis van steeds slechter zien heeft mij veel verdriet, angst en frustratie gebracht, maar het heeft me ook doen inzien dat je de ware dingen in het leven toch echt ziet met je hart. Ook heeft het mijn blik naar binnen doen richten, daar heb ik mezelf in al mijn kracht en kwetsbaarheid aanschouwd. Daar heb ik mezelf diep in de ogen gekeken en rust gevonden bij de weerspiegeling van wie ik werkelijk ben.

Vanuit mijn eindeloze fascinatie voor de relatie tussen lichaam en geest, heb ik veel opleidingen gevolgd op het gebied van massage, lichaamsgerichte therapie, mindfulness en yoga. Dit om mijn kennis te vergroten, mijn spiritualiteit te verdiepen en om mezelf – en wellicht later ook jou - beter te kunnen begeleiden op dit levenspad. Hoe meer ik in contact sta met mijn eigen lichaam, hoe meer ik jou in contact kan brengen met dat wonderlijke lichaam van jou. Hoe meer rust ik in mezelf heb gevonden, hoe meer ik jou tot ontspanning kan brengen.

Vanaf 1999 verdiep ik me in diverse vormen van massage: het holistisch en therapeutisch lichaamswerk dat mij zo nauw aan mijn hart ligt. Daarnaast heb ik trainingen gevolgd in geweldloze communicatie en rouwverwerking. Ik heb meerdere mindfulness opleidingen gevolgd en heb me geschoold in de dru en yin yoga.

Ik heb jarenlang massages gegeven bij een inloophuis voor mensen met kanker en bij een terminaal centrum en naast het een-op-een lichaamswerk ben ik al heel wat jaren massagedocent en geef ik mindfulness bij bedrijven en organisaties. Sinds 2021 organiseer ik de Blindfulness Retreats. Dit zijn retraites voor blinden en slechtzienden waar ik de yoga, mindfulness, meditaties, klankbaden en ceremonies verzorg.

Ik heb een afwisselend, dynamisch en druk bestaan en dat vind ik heerlijk. Ik doe allemaal dingen waar niet alleen mijn hart, maar ook mijn kennis en mijn kunde ligt. Ik vind het heel fijn als ik mensen kan inspireren en op mijn beurt keer op keer opnieuw geïnspireerd mag worden.

Zo probeer ik mijn leven, jouw leven en hopelijk HET LEVEN een beetje mooier te maken.

Liefs, Ingrid